Bonjour à tous & à toutes !
Après un long moment d’absence ou je jonglais entre vacances, recherche de boulot, boulot, maladie, lumbago et j'en passe je suis enfin de retour.
Je consacre donc mon article sur : La trousse de secours.
L'état français dans sa grande pensée de Génie à obligé les citoyens à avoir dans leur véhicule une gilet jaune & un triangle de signalisation (qui au passage ne peut être mis en place sur l'autoroute car trop dangereux pour la personne qui la met en place et pour les usagers de la route qui pourrait happer le dît triangle).
Pour moi, le second objet obligatoire n'a aucune utilité. Je ne sors en revanche jamais sans ma trousse de soin, et cela même pour les petits trajets du quotidien (qui je vous le rappel son les trajets les plus dangereux).
Je pense que c'est LA chose que tout citoyens devrait avoir. Je l'ai conçu pour moi & les miens mais également pour autrui. Et croyez moi que venir en aide à un enfant ou un adulte qui n'a rien pour stopper un saignement hormis un mouchoir vous rendra dans un premier temps fier, et vous permettra aussi de faire passer un message : Soyez prêt.
A l'heure d'aujourd'hui j'estime qu'on ne peux pas sortir sans un minimum de protection surtout lorsqu'on à des enfants. un petit bobo ou un accident plus grave est vite arrivé.
Cet été lors de mes vacances j'ai eu à m'en servir plus d'une fois, que ce soit pour moi, ma femme, des amis ou des inconnus.
Bref, ici je vous propose un petit aperçu de ma trousse de secours personnel que j'améliore et modifie constamment.
Elle se compose de 5 modules dont 1 facultatif qui rentre tous dans mon snugpak (un petit sac modulable qui peu se fixer sur un sac à dos, un vélo ou la ceinture) :
* Module Protection personnelle
* Module Blessure & soin
* Module Médicament
* Module Bandage
* Module Outils essentiels (facultatif)
N'oubliez pas... La trousse de secours est "personnelle". Vous pouvez acheter une trousse de base et ajouter ce que vous souhaitez à l'intérieur selon par exemple son utilité (VL, lieu de travail etc...) ou le lieu de l'utilisation (ville, campagne...)
Module Protection Personnelle
Le but de se module, qui doit être placé de façon à y avoir accès en premier dans votre T.S, et de vous prémunir d'éventuel gène ou "dégâts" extérieur lors d'un soin, d'un accident, ou tout simplement d'une situation de survie.
Mon module comporte donc ici :
* 2 paires de gants chirurgicaux
N'oubliez pas : 1 c'est rien, 2 c'est 1. Le but ici est que si je dois intervenir sur une plaie d'un inconnu (groupe sanguin inconnue, plaie profonde ect..) je ne puisse lui transmettre une quelconque bactérie et vice versa.
* 1 couverture de survie
Je n'en suis pas spécialement fan, mais pour une "petite" trousse elle à sa place. En revanche je vous préconiserais d'en acheter 2 et d'en sacrifier une pour apprendre à l'utiliser. Cela semble bête mais vous tromper de côté (froid/chaud) peut vous être fatal.
* 1 masque anti-poussière
Ici le but est de me protéger si je me retrouve en milieu urbain devant un quelconque "chaos". L'utilisation est double, me protéger des inhalations de masses poussiéreuses mais également de toutes substances pouvant entrer en contact avec ma bouche (éclaboussures de sang en priorité).
* 2 paires de bouchons d'oreilles
Le but ici est de me prémunir contre le bruit (logique non). On ne sait jamais où l'on va être, ce que l'on aura besoin de protéger ect... C'est aussi une manière de me prémunir en cas d'oublie de protection auditive dans mon travail (2h de meuleuse sur du carrelage vous rend à moitié sourd pendant une courte période).
Ce module peut parfaitement être modifié. Je compte y ajouter une protection buccale pour le bouche à bouche et de meilleurs gants.
Notez qu'avoir une trousse de secours c'est bien, mais savoir s'en servir c'est mieux. N'hésitez pas à passez vos diplômes de secouristes, à continuez vos formation SST (qui sont basiques mais suffissent largement).
Sauvez une vie ça n'a pas de prix
Ne tentez rien si vous ne savez pas quoi ou comment faire. Appeler les secours, rassurez et attendez
Module blessure & soin
Même s'il y a une certaine complémentarité entre les différents modules qui forme la trousse de soin, c'est sans aucun doute celui-ci qui est le plus important, car même si vous vous perdez en pleine nature, il est plus facile de faire passer un mal de tête avec les plantes alentours (encore faut-il connaître leur vertus) que de désinfecter une plaie et appliquer un baume "naturel" qui vous aurez pris plus d'une heure à concocter...
Bref comme vous pouvez le voir je suis aller en pharmacie avec une liste précise de ce que je recherchais. Malheureusement on pas exactement tout ce que l'on souhaite car certains "produits" ne sont délivrés que sur ordonnance ou présentation d'une carte qui semble attribué des accès spécifiques.
Mon module pour soigner la bobologie de 2 personnes comporte :
* 6 pansements adhésifs de tailles différents
Afin de pallier aux petits bobos courant lors de balade hors des sentiers ou simplement pour panser une égratignure.
* 8 Compresses stériles de petites tailles
Emballées individuellement dans un sachet stérile
* 4 Compresses stériles de tailles moyennes
* 4 Lingettes antiseptiques
Afin de me nettoyer les mains avant intervention ou pour littéralement nettoyer une plaie (attention ça "pique" énormément)
* 4 Seconde peau
Afin de prévenir l'arrivée d'une ampoule (ma femme me remercie encore d'avoir eu ça lors de nos balades en voies vertes cet été).
* 4 Suture Adhésive
Je vous conseillerais de prendre deux boites et de vous entrainez à les poser. C'est pas évident surtout si l'on est seul mais cela peut vous permettre de retarder une infection, un saignement ou tout intrusion d'un corps étranger avant l'intervention de quelqu'un ayant les compétences adéquats.
* 2 Pansements hémostatique
Ce sont des pansements qui "stop" le saignement. Je n'ai pas réussi à avoir de vrai bandage hémostatique. La pharmacie ma donc proposé ceux-là mais également de la poudre hémostatique (employée principalement par nos forces armées). Je m'en suis servit cet été pour stopper les saignements de nez d'une petite fille lors du festival de Moncontour qui à vider je ne sais combien de paquets de mouchoir. (Chaleur, veines fragiles ça ne pardonne pas).
* 1 Spray Antiseptique
Je cherche encore à le remplacer car il prend de la place tout de même
* 1 bande auto-adhésive
Le must car pas besoin de sparadrap et la bande est réutilisable. Elle est seule ici car ce Kit peut être détaché des autres selon les besoins.
* 1 Ciseaux de Jesco
Une paire de ciseaux conçu pour découper... tous !
Même votre veste en cuir renforcée pour la moto ! IN-DIS-PEN-SABLE !
* 1 Crème "anti-brûlure".
A faire du feu dans les bois, faire un peu de forge et j'en passe, on fini toujours par se brûler un peu. Cette crème est donc réservé aux petites brulure. Allez pas vous étalez ça si vous vous êtes brûler au troisième degrés !
Module Médicaments
C'est sans doute le module le plus "personnel". Ici vous y placerez les médicaments qui vous seront utiles.
Je ne vais donc pas m'attarder ici mais je vous direz de prendre la "base" et d'y ajouter ensuite ce qui vous semble "utile" pour vous et les vôtres.
Mon module comprend donc ici :
* 1 Tube d'Apaisyl
Je ne suis pas friand de ce genre de "baume" mais ça fait son effet... Mais ayant des connaissances et surtout les développent dans le domaine de l'herboristerie si je puis dire, bon nombre de plante son à même de me protéger ou de m'apaiser bien plus rapidement et efficacement que la crème.
* 1 Plaquette de Paracétamol
Là encore les plantes sont mes amis, mais en zone urbaine on ne sait jamais. Et un mal de crâne, une douleur musculaire ou autre devient rapidement gênant.
* 1 Tube de bétadine en gel
De la pommade cicatrisante quoi demander de mieux ? Pour l'avoir utiliser après mettre ouvert le pouce (et avoir eu des points de sutures) c'est très efficace.
* 2 Tube de Gaviscon
Ma femme étant sujette au douleur d'estomac je me dois de la soulager le temps de trouver mieux :)
* 2 Tube de sérum phisiologique
Parce que sans les yeux on est plus grand chose en cas de soucis...
Voici donc mon petit kit Médoc, qui m'a déjà pas mal servit en vacance ou en balade (mal de crâne et j'en passe). N'oubliez pas que comme pour les réserves alimentaires les médicaments doivent "tourner".
Module Outils Essentiels
Ce module facultatif, il m'accompagne surtout lors de mes sorties en forêt. Il contient ce qui pourrait me servir pour par exemple allumer un feu, retirer des échardes etc...
Ce module comprend :
* 1 Carnet de route + crayon
* 1 Couteau de secours
* 1 Briquet
* 2 Lingettes antiseptiques
* 1 Paquet de mouchoirs
* 1 Garrot
* 1 Set pince à tiques et pince à épiler
Voici donc la trousse qui m'accompagne chaque jour. Que ce soit au boulot, en voiture, en vacance ou en forêt.
Il ne tient plus qu'a vous de créer votre propre trousse de secours que ce soit personnel ou pour votre famille.
N'oubliez pas qu'il existe bon nombre de choses que vous pouvez mettre, et utilisez mais encore faut-il savoir les utiliser. Renseignez-vous, faites des stages de formations au premiers secours.
Il ne tient qu'a vous de vouloir vous prémunir et vous protéger en cas de danger, de venir en aide à autrui et dans le "pire" des cas de sauver une vie.
Je pense de plus à plus à faire des vidéos, je vous tiendrez au courant si jamais cette idée se concrétise.
Je posterais un nouvel article dès que possible, mais étant en pleine acquisition d'une maison, j'ai donc la tête et l'esprit ailleurs !
Stay safe & merci à vous de m'avoir lu !
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
